色素沉着

您是否担心深色斑点以及如何治疗色素沉着？

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是什么原因导致了深色斑点？

皮肤色素沉着是指身体产生多少黑色素，它决定了皮肤的颜色。黑色素由表皮深层基底层中发现的称为黑色素细胞的细胞产生。当您的皮肤暴露于中波紫外线时，黑色素细胞会进入过度驱动状态，并产生更高水平的黑色素，从而导致色素沉着。

色素沉着，也称为深色斑点，是一种常见的疾病，会导致皮肤的某些区域比其他区域更深或颜色不同。¹色素沉着是指沉积额外的黑色素，黑色素是一种棕色皮肤色素，通常使皮肤着色。色素沉着可能由日晒、激素变化或基础疾病等引起。²

hyperpigmentation

暴露在阳光下的色素沉着的机制

表皮中的活性氧通过暴露于来自太阳的中波紫外线产生
使用活性氧时，黑色素细胞过度产生黑色素
产生皮肤色素沉着

色素沉着类型

色素沉着有三种类型：黄褐斑、晒斑（日光性黑子）和炎症后色素沉着。²

黄褐斑是一种以皮肤色素沉着为特征的良性疾病，被认为是由激素引起的。它常见于孕妇，通常发生在面部或腹部。³
皮肤上的晒斑会随着暴露在阳光下的时间增加而逐渐形成。它们常见于最容易暴露在阳光下的区域，如肩膀、手和脸。晒伤斑、光损伤和老年斑是晒斑的常见名称。
炎症后色素沉着常见于导致皮肤炎症的损伤或病症，如痤疮。

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居家色素沉着治疗

减少色素沉着皮肤外观的居家治疗包括天然疗法、处方药以及非处方乳霜和精华液。

色素沉着皮肤的自然疗法

有几种自己动手的皮肤提亮疗法。没有太多科学证据表明这些自然疗法有效，但一些轶事报告表明，其中一些方法可能值得尝试。

苹果醋可能减轻色素沉着，因为它含有乙酸。⁴
长期以来，芦荟一直用于保湿。一种叫做芦荟素的化合物也可能有助于减少色素沉着。⁵
绿茶和红茶可能有助于淡化深色斑点。绿茶提取物是非处方乳霜和乳液中的常用成分。绿茶袋也可以直接放在深色斑点上。⁶ 每天两次在皮肤上涂抹红茶水可以减轻色素沉着。⁷

亮白乳霜和精华液

说到亮白乳霜和精华液，有许多处方和非处方药选择。⁸ 这些产品需要花时间才能发挥作用，需要持续使用才能看到效果。检查所选产品中的以下活性成分，以帮助提亮肌肤并减少深色斑点。⁹

有助于促进细胞更新以显露更新、更健康的皮肤的药物包括维甲酸和壬二酸。维甲酸可作为非处方视黄醇和处方维甲酸提供。 ⁸ 壬二酸也可能有助于抑制黑色素的产生。¹⁰它可作为处方和非处方规格提供。

维生素 C 和烟酰胺是亮白乳霜和精华液中的常用成分，因为它们可以阻断黑色素的产生。^11,12

对苯二酚通过减少产生黑色素的细胞数量而使皮肤变白。通常需要三到六个月才能看到改善。¹³ 对苯二酚在美国只能作为处方产品 Tri-Luma 提供。有些人使用对苯二酚时出现严重的副作用，如皮疹、面部肿胀和皮肤变色。¹⁴

诊室皮肤色素沉着治疗

有几种治疗方法可以改善深色斑点和色素沉着皮肤的外观，可以在诊室进行。

专业化学剥脱

化学剥脱用在您想要改善的皮肤区域，如面部的深色色素沉着区域。将化学溶液涂抹于面部，去除皮肤外层的死皮细胞，称为去角质。皮肤外层脱落后，下面的新皮肤看起来更光滑，损伤更小。¹⁵

在专业机构提供的化学剥脱产品将渗透到比家用化学剥脱产品更深的皮肤层面。

深色斑点光疗

IPL（强脉冲光）使用光脉冲穿透皮肤下层并靶向黑色素。光被转化为热量，破坏色素颗粒。大多数 IPL 系统将利用过滤器优化光输出，以增强皮肤渗透和靶向。¹⁶

IPL 治疗是无创的，大多数人不需要任何停工期。IPL 治疗的结果是持久的，但可能需要最多五次治疗才能达到预期结果。¹⁷ Candela 在 Nordlys 的（SWT^®) 系统上采用的选择性光谱技术 IPL 靶向具有窄光波长（皮肤热量较少）的多余黑色素，以改善色素性病损。Nordlys 已通过 FDA、CE 和 TGA 认证，是一种针对深色斑点和其他皮肤色素性病损的非侵入性治疗。

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皮肤色素沉着的激光治疗

激光治疗使用单一波长靶向皮肤中的黑色素。根据色素沉着的不同原因和条件，激光可以用作胶质瘤、深色斑点和老年斑的有效治疗方法。

PicoWay^® 皮秒超短脉冲激光器靶向皮肤中多余的黑色素，并将其粉碎成从体内代谢出来的微小色素颗粒。PicoWay 激光系统采用光声效应，而不是使用导致皮肤变热的光热效应。这意味着人们在治疗后通常几乎没有停工期。¹⁸ The PicoWay 已通过 FDA、CE 和 TGA 认证。

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Gentle^® 激光设备输送高能长脉冲，可穿透皮肤深处，破坏多余色素。该激光系统在每个激光脉冲之前和之后，在治疗区域通过动态冷却装置(DCD^™)释放保护性冷却制冷剂喷雾。此冷却喷雾可保护皮肤表面免受灼烧感的影响，并使患者在治疗期间保持舒适。Gentle 已获得 FDA、CE 和 TGA 认证。

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常见问题

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什么是色素沉着？

皮肤色素沉着，也称为色素沉着，是一种常见的疾病，会导致皮肤的某些区域比其他区域更深或颜色不同。¹

什么原因导致皮肤色素沉着？

色素沉着是由黑色素沉积引起的，黑色素是棕色皮肤色素，通常使皮肤着色。黑色素由黑色素细胞产生。色素沉着可能由日晒、激素变化或基础疾病等引起。²

我能多快看到激光治疗的结果？

根据色素沉着的类型，您可能会在一个疗程后看到效果。通常需要多个疗程。¹⁸

如何预防色素沉着？

预防色素沉着和深色斑点的最简单方法是避免日晒，每天涂抹广谱防晒霜。如果色素沉着是由基础疾病引起的，治疗基础疾病可以改善症状。²

参考资料

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2. 健康热线。关于色素沉着，您应该知道什么（What You Should Know About Hyperpigmentation）。2022 年 3 月 7 日。来源：https://www.healthline.com/health/hyperpigmentation
3. 健康热线。黄褐斑（Melasma）。2019 年 3 月 7 日。来源：https://www.healthline.com/health/melasma
4. Kapuścińska A、Nowak I。有机酸在痤疮和皮肤变色疗法中的使用 [Use of Organic Acids in Acne and Skin Discolorations Therapy]。Postepy Hig Med Dosw（在线）。2015 年 3 月 22 日；69:374-83。.
5. Ali SA、Galgut JM、Choudhary RK。关于芦荟叶提取物及其活性成分芦荟素、强效皮肤脱色剂对黑素溶解的新作用（On the Novel Action of Melanolysis by a Leaf Extract of Aloe Vera and its Active Ingredient Aloin, Potent Skin Depigmenting Agents）。Planta Med。2012.;78(8):767-71。
6. Sarkar R、Arora P、Garg KV。用于色素沉着治疗的化妆品：有哪些可以使用？（Cosmeceuticals for Hyperpigmentation: What is Available?）《皮肤与美容外科杂志》（J Cutan Aesthet Surg）。2013 ;6(1):4-11。
7. Choi SY、Kim YC。红茶水提取物对棕色豚鼠皮肤的美白作用（Whitening Effect of Black Tea Water Extract on Brown Guinea Pig Skin）。《毒理学研究》（Toxicol Res）。2011;27(3):153-60。
8. Insider。皮肤科医生认为治疗色素沉着和提亮肤色的最佳成分（The Best Ingredients to Treat Hyperpigmentation and Brighten Your Complexion, According to Dermatologists）。2020 年 11 月 1 日。来源：https://www.insider.com/guides/beauty/best-ingredients-for-hyperpigmentation
9. 今日医疗新闻。关于色素沉着的须知（What To Know About Hyperpigmentation.）。2022 年 5 月 30 日。来源：https://www.medicalnewstoday.com/articles/323808
10. Schulte BC、Wu W、Rosen T。壬二酸：关于作用机制和临床应用的循证更新（Azelaic Acid: Evidence-based Update on Mechanism of Action and Clinical Application）。J Drugs Dermatol。2015;14(9):964-8。
11. Sanadi RM、Deshmukh RS。维生素 C 对黑色素色素沉着的影响 — 系统评价（The Effect of Vitamin C on Melanin Pigmentation - A Systematic Review）。《口腔颌面病理学杂志》（J Oral Maxillofac Pathol.）。2020;24(2):374-382。
12. Sarkar R、Arora P、Garg KV。用于色素沉着治疗的化妆品：有哪些可以使用？（Cosmeceuticals for Hyperpigmentation: What is Available?）《皮肤与美容外科杂志》（J Cutan Aesthet Surg）。2013;6(1):4-11。
13. 健康热线。关于对苯二酚，您需要知道的一切（Everything You Need to Know About Hydroquinone）。2022 年 2 月 15 日。来源：https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hydroquinone
14. 美国食品和药品管理局。FDA 致力于保护消费者免受潜在有害 OTC 皮肤光照产品的影响（FDA Works To Protect Consumers From Potentially Harmful OTC Skin Lightening Products）。2022 年 5 月 10 日。来源：https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-works-protect-consumers-potentially-harmful-otc-skin-lightening-products
15. 健康热线。关于化学剥脱您应该知道什么（What You Should Know About Chemical Peels）。2018 年 9 月 18 日。来源：https://www.healthline.com/health/chemical-peels
16. DermNet NA。强脉冲光疗法（Intense Pulsed Light Therapy）。2005 年。来源：https://dermnetnz.org/topics/intense-pulsed-light-therapy
17. Sadick NS、Weiss R、Kilmer S、Bitter P。强脉冲光光子嫩肤：多中心研究的结果（Photorejuvenation With Intense Pulsed Light: Results of a Multi-Center Study）。J Drugs Dermatol。2004;3(1):41-9。
18. 皮肤科时讯色素沉着激光综述（A Review of Lasers for Hyperpigmentation）。2019 年 4 月 17 日。来源：https://www.dermatologytimes.com/view/review-lasers-hyperpigmentation